Daftar Pertanyaan
- Berapa biaya kursus TM?
Lihat halaman biaya kursus.
- Bisakah saya belajar TM dari buku atau video?
Bayangkanlah ketika mencoba untuk mempelajari ayunan golf secara alami atau memainkan biola. Anda tahu betapa pentingnya seorang guru yang baik untuk menunjukkan teknik yang tepat kepada Anda.
Teknik TM mudah dipelajari, tetapi membutuhkan bimbingan interaktif yang pribadi. Untuk alasan ini, TM hanya diajarkan melalui instruksi satu per satu oleh guru TM yang telah tersertifikasi.
Tidak ada cara lain untuk mempelajari teknik TM yang otentik — dan tidak ada bukti bahwa cara lain memberikan berbagai manfaat yang telah terdokumentasikan dalam penelitian-penelitian dan telah dipublikasikan mengenai teknik TM.
- Apa yang terjadi selama TM?
Teknik TM memungkinkan pikiran Anda untuk menjadi tenang ke dalam diri secara mudah, melalui tingkat pemikiran yang lebih tenang, hingga akhirnya Anda mengalami tingkat kesadaran Anda sendiri yang paling hening dan damai — kesadaran murni.
- Bagaimana jika saya tidak pandai mengendalikan pikiran saya?
Tidak masalah sama sekali. Anda adalah seorang calon praktisi meditasi yang sempurna. Tidak seperti bentuk teknik meditasi lainnya, latihan TM tidak melibatkan konsentrasi, tidak ada mengontrol pikiran, tidak ada kontemplasi, tidak ada memantau pikiran. Ini benar-benar teknik yang mudah.
- Bagaimana jika saya skeptis?
Efektivitas teknik TM tetap sama meskipun Anda yakin bahwa itu akan berhasil atau Anda skeptis sepenuhnya. Itu karena secara otomatis dan mudah teknik TM memungkinkan tingkatan berpikir Anda yang aktif untuk menenangkan dirinya menuju ke keadaan ketenangan batin yang sangat tenang dan mendalam.
- Apakah ini adalah sebuah agama atau aliran kepercayaan?
Teknik Meditasi Transendental bukan sebuah agama ataupun filsafat, juga tidak mengganggu gaya hidup, diet ataupun kepercayaan. Banyak orang menemukan bahwa ketika stres mental dan emosional lebih sedikit, mereka dapat menjalankan ajaran agamanya dengan lebih baik.
- Bagaimana cara saya mempelajarinya?
Untuk mempelajari teknik Meditasi Transendental, mendaftarlah kelas kursus TM dengan guru TM yang telah tersertifikasi.
Kursus TM terdiri dari empat sesi. Sesi pertama adalah instruksi pribadi Anda satu per satu, dan tiga sesi berikutnya adalah sesi kelompok kecil (baik secara langsung atau virtual jika diperlukan).
Selama kursus TM, Anda akan mempelajari semua yang perlu Anda ketahui untuk mempertahankan praktik Meditasi Transendental secara mandiri, tetapi kami juga menawarkan tindak lanjut dan dukungan gratis seumur hidup bagi mereka yang menginginkannya.