Jurnal
World Meditation Day 21 Desember 2025: Dr. Tony Nader Ajak Dunia Bermeditasi Bersam
World Meditation Day resmi diperingati pada 21 Desember 2025, sebagaimana diumumkan melalui akun Instagram @worldmeditationdayofficial. Dalam momentum ini, Dr. Tony Nader mengajak masyarakat dunia untuk
Hening Hati di Sekolah Rakyat Menengah Atas 19 Bantul: Membangun Ketenangan dan Fokus Siswa
Program Hening Hati dilaksanakan di Sekolah Rakyat Menengah Atas (SRMA) 19 Bantul sebagai bagian dari upaya menciptakan lingkungan belajar yang lebih tenang, fokus, dan
Guru dan Karyawan SRMA 19 Bantul Ikut Serta dalam Kegiatan Hening Hati
Kegiatan Hening Hati di Sekolah Rakyat Menengah Atas (SRMA) 19 Bantul tidak hanya diikuti oleh para siswa, tetapi juga melibatkan guru dan karyawan sekolah. Partisipasi
Stres Tidak Hanya Ada di Pikiran, Tapi Juga Tersimpan di Tubuh
Banyak orang mengira stres hanya terjadi di pikiran. Padahal, stres sering kali tersimpan di dalam tubuh—di napas yang pendek, bahu yang
Penelope Cruz Bercerita Tentang Menggunakan Meditasi Transendental Untuk Meminimalkan Stres
Bintang Spanyol itu pertama kali bereksperimen dengan meditasi ketika dia masih remaja. Oleh IANS - 6 September 2021 Aktris
Katy Perry Dan “Obat Untuk Stres"
25 Februari 2016 Aku lebih sering berada di pesawat daripada di darat, dan alat ini membantuku menemukan saat-saat damai –